{"id":32292,"date":"2021-10-26T20:37:46","date_gmt":"2021-10-26T13:37:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/?p=32292"},"modified":"2021-10-26T20:37:46","modified_gmt":"2021-10-26T13:37:46","slug":"monday-blues","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/monday-blues\/","title":{"rendered":"\u00a0How to \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a Mindset \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 \u201cMonday Blues\u201d \u0e43\u0e2b\u0e49 Productive"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e4c-\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e01\u0e2b\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e04\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e46 \u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1d\u0e49\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e27\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u201cMonday Blues\u201d \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 Monday Blues \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e41\u0e21\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e1f\u0e1f\u0e34\u0e28 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a Mindset \u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01 Productive \u0e21\u0e32\u0e01\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e28\u0e38\u0e01\u0e23\u0e4c<\/span><\/li>\n<li>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14<\/li>\n<li>\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<\/li>\n<li>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e21\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e21\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e14\u0e39\u0e40\u0e1c\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e07\u0e04\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e24\u0e2b\u0e31\u0e2a\u0e1a\u0e14\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e4c-\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e01\u0e2b\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e04\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e46 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\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e41\u0e21\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e1f\u0e1f\u0e34\u0e28 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a Mindset \u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 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