{"id":39385,"date":"2023-03-15T00:00:19","date_gmt":"2023-03-14T17:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/?p=39385"},"modified":"2023-03-06T18:16:38","modified_gmt":"2023-03-06T11:16:38","slug":"%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5-detox-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b8%aa%e0%b9%84%e0%b8%95%e0%b8%a5%e0%b9%8c%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5-detox-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b8%aa%e0%b9%84%e0%b8%95%e0%b8%a5%e0%b9%8c%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%87\/","title":{"rendered":"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 Detox \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e04\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07"},"content":{"rendered":"<p>\u0e43\u0e19\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e27 Gen C \u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19, \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07 Multitask, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e47\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07, \u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n<p>\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e39\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e2b\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d Detox \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e25\u0e38\u0e22\u0e40\u0e25\u0e22!<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" 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\/><\/p>\n<p><b>\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e04\u0e2d\u0e25 (Local)<\/b><\/p>\n<p>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e43\u0e1a\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e41\u0e16\u0e27\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e2e\u0e21\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e22\u0e4c-\u0e1f\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e22\u0e4c \u0e43\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48 Slow-Life \u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e22\u0e35\u0e22\u0e27\u0e22\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-39387\" 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Detox)<\/b><\/p>\n<p>\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e25\u0e4c\u0e27\u0e48\u0e32 On Leave, \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19, \u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01 Notification \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e15\u0e14\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-39388\" src=\"https:\/\/cdn.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/7_MindDetox01_3-824x550.png\" alt=\"\" width=\"824\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/7_MindDetox01_3-824x550.png 824w, https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/7_MindDetox01_3-599x400.png 599w, https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/7_MindDetox01_3-300x200.png 300w, 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\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e41\u0e1b\u0e4a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2a\u0e14 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 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\u0e25\u0e38\u0e22\u0e40\u0e25\u0e22! \u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e04\u0e2d\u0e25 (Local) \u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e43\u0e1a\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e41\u0e16\u0e27\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e2e\u0e21\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e22\u0e4c-\u0e1f\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e22\u0e4c \u0e43\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48 Slow-Life \u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07 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\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e25\u0e4c\u0e27\u0e48\u0e32 On Leave, \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19, \u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01 Notification \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e15\u0e14\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 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