{"id":45424,"date":"2024-05-25T20:23:40","date_gmt":"2024-05-25T13:23:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/?p=45424"},"modified":"2024-05-31T09:33:53","modified_gmt":"2024-05-31T02:33:53","slug":"%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a2%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%82%e0%b8%b6%e0%b9%89%e0%b8%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a2%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%82%e0%b8%b6%e0%b9%89%e0%b8%99\/","title":{"rendered":"13 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 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\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21<\/strong>\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"879\" height=\"518\" src=\"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/\u0e14\u0e35\u0e44\u0e0b\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d-2024-05-25T202814.790.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-45432\" srcset=\"https:\/\/www.ananda.co.th\/blog\/thegenc\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/\u0e14\u0e35\u0e44\u0e0b\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d-2024-05-25T202814.790.png 879w, 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class=\"wp-block-heading\"><strong>2.\u0e15\u0e01\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e23\u0e34\u0e21\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e07<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e32<strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 <\/strong>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e01\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e23\u0e34\u0e21\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e07 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\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e08\u0e38\u0e14\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e27\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21 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class=\"wp-block-heading\"><strong>4.\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e39\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33<strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e32\u0e07\u0e25\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19 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class=\"wp-block-heading\"><strong>5.\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e15\u0e15\u0e2d\u0e19<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e15\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 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class=\"wp-block-heading\"><strong>6.\u0e2d\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e46 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e1a\u0e39\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 1 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e27\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img 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class=\"wp-block-heading\"><strong>10.\u0e15\u0e34\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e34\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e22\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e35 UV \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"879\" height=\"518\" 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\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e15\u0e39\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e14\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 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class=\"wp-block-heading\"><strong>12.\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1f<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c 5 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1f \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19 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