
ผัก 5 ชนิดที่เป็นมิตรกับลำไส้ หัวใจหลักของร่างกาย
เพื่อนๆ หลายคนรู้มั้ยว่า ลำไส้ เป็นสิ่งสำคัญของร่างกาย การดูแลลำไส้จึงเป็นเรื่องที่ควรดูแล และมาดูกันว่า 5 ผักที่กินแล้วดีต่อลำไส้มีอะไรบ้าง?
เพื่อนๆ หลายคนรู้มั้ยว่า ลำไส้ เป็นสิ่งสำคัญของร่างกาย การดูแลลำไส้จึงเป็นเรื่องที่ควรดูแล และมาดูกันว่า 5 ผักที่กินแล้วดีต่อลำไส้มีอะไรบ้าง?
คัดมาให้แล้ว! ทีวีสำหรับคอซีรีส์ปี 2025 เลือกซื้อรุ่นไหนดี? เปรียบเทียบ OLED vs Mini-LED
อย่าเพิ่งทิ้งผักในตู้เย็นที่เริ่มเหี่ยว! เรียนรู้เทคนิคทำ Zero Waste Cooking เปลี่ยนผักช้ำเป็นเมนูสุดปัง ช่วยลด ขยะอาหาร (Food Waste) และ ลดโลกร้อน ได้จริง
จะเล่นกับน้องหมายังไงดี ที่มากกว่าแค่กอด หอม หรือปาลูกบอล วันนี้มีวิธีเล่นกับหมามาฝาก พร้อมประโยชน์ดีๆ
คนละครึ่งพลัส 2568 กลับมาอีกครั้ง! โครงการดีจากภาครัฐที่ช่วยลดภาระค่าครองชีพและกระตุ้นเศรษฐกิจทั่วประเทศ รัฐช่วยจ่ายค่าสินค้าและบริการสูงสุดถึง 60% ผ่านแอปฯ เป๋าตัง