
Live Work Play
หลักการแต่งคอนโด 2 ห้องนอน เพิ่มบรรยากาศอบอุ่นให้ครอบครัว
Comments: 0
ถึงแม้ว่าคุณจะมีสมาชิกในครอบครัวเพิ่มขึ้น แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้คุณมีข้อจำกัดในการเพิ่มบรรยากาศการตกแต่งบ้านหรือคอนโด 2 ห้องนอนของคุณให้มีความอบอุ่นมากขึ้น ดังนั้นวันนี้เรามีหลักการแต่งคอนโด 2 ห้องนอนง่าย ๆ ที่จะช่วยเพิ่มบรรยากาศอบอุ่นให้ครอบครัวของคุณ จะมีหลักการอะไรบ้าง ไปดูกันเลย! ตกแต่งห้องด้วยรูปภาพครอบครัวในอิริยาบทสุดอบอุ่น นักตกแต่งบ้านชื่อดังของต่างประเทศนั้นแนะนำว่า การที่ตกแต่งผนังห้องด้วยรูปครอบครัวในอิริยาบทต่าง ๆ นั้นจะช่วยเพิ่มบรรยากาศให้ภายในบ้านหรือคอนโดของคุณนั้นกลายเป็นแกลอรี่ภาพที่แสนอบอุ่น ดังนั้นลองหามุมโล่ง ๆ ของผนังห้องซักมุมนึง หรือช่วงทางเดินเข้าห้องและออกแบบการวางรูปภาพให้ดูมีมิติประกอบกับรูปน่ารัก…
จัดไป! เพลย์ลิสต์ Work-Out ฟังแล้วเอเนอร์จี้มันได้
Comments: 0
รู้หรือไม่? ฟังเพลงระหว่าง Work-Out จะช่วยให้เราออกกำลังกายได้ดีขึ้น เพราะจากผลวิจัยของอังกฤษพบว่า เพลงที่มีจังหวะเร็ว หรือความเร็วประมาณ 120 – 140 บีท/นาที จะช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจน และเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกายได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังพบว่าในกลุ่มของคนที่เป็นโรคอ้วน หรือมีปัญหาด้านหัวใจ ควรเลือกฟังเพลงช้า เช่น เพลงบรรเลงแจ๊ส, คลาสสิก จะช่วยลดการทำงานของหัวใจทำให้ออกกำลังกายได้นานยิ่งขึ้น…
อะไรเอ่ย? ไม่ควรอยู่ในตู้เย็น จะเก็บได้นานแล้วอร่อยขึ้น
Comments: 0
หลายๆ คนคงเคยรู้ว่าการนำอาหารเข้าตู้เย็นแช่ในอุณหภูมิที่ต่ำ จะช่วยถนอมคุณภาพอาหารได้นานยิ่งขึ้น แต่วันนี้กลับไม่เป็นแบบนั้นเพราะอาหาร-ผักผลไม้สดบางชนิดเหมาะแก่การวางไว้ในอุณหภูมิห้อง เพื่อรักษาความอร่อยและปลอดภัยในการกินมากยิ่งขึ้น ตามมาดูกันว่ามี ‘อาหาร’ ชนิดไหนบ้างที่ไม่ควรนำเข้าตู้เย็น มาเริ่มกันที่ ‘ผักสด’ รีบยกออกจากตู้เย็นก่อนใครเลย กระเทียม: ไม่ควรนำเข้าตู้เย็น เพราะภายในตู้เย็นมีความชื้นสูง ทำให้กระเทียมเน่า และเกิดเชื้อราง่าย ควรเก็บไว้ในที่แห้ง มีอากาศถ่ายเทให้ลมผ่านได้ดี หอมหัวใหญ่: เหตุผลจะคล้ายๆ…
ติดไวไฟบ้านต้องทำยังไง ติดอย่างไรสัญญาณถึงจะแรง
Comments: 0
ในยุคนี้แทบทุกบ้าน หรือทุกที่พักอาศัยไม่ว่าจะเป็นห้องเช่า, คอนโด ก็มักจะนิยมติดไวไฟบ้านกันทั้งนั้น เพราะอินเทอร์เน็ตกลายเป็นส่วนหนึ่งของคนในยุคนี้ไปแล้ว ถึงแม้ว่าอินเตอร์เน็ตในมือถือนั้นจะเร็วแรงและค่อนข้างครอบคลุมทั่วพื้นที่แล้ว แต่ไวไฟบ้านก็ยังมีข้อดีที่อินเตอร์เน็ตในมือถือยังสู้ไม่ได้เช่นกัน แต่ก่อนที่จะตัดสินใจติดตั้งไวไฟบ้าน วันนี้เราจะมาแนะนำสิ่งที่ควรจะรู้เกี่ยวกับการติดตั้งไวไฟบ้านกันก่อน ไวไฟคืออะไร ไวไฟ (WiFi) หรือ Wireless LAN คือ คือเทคโนโลยีโครงข่ายไร้สายตามมาตรฐาน IEEE 802.11 ซึ่งมักใช้งานในเครือข่ายอุปกรณ์ระยะใกล้และการเข้าถึงอินเทอร์เน็ต…
How to! ยืดอายุอาหารให้บูดยาก ลดขยะอาหาร Food Waste
Comments: 0
HIGHLIGHTS วิธีการเก็บเนื้อสัตว์ให้นาน นำมาล้างให้สะอาดขัดด้วยเกลือ หลังจากนั้นนำเข้าช่องฟรีซ แช่แข็ง -18°C เก็บได้นาน 6 – 12 เดือน วิธีการเก็บผักสดให้นาน ไม่ล้างผักก่อนนำไปแช่เย็น และเก็บใส่ถุงซิปล็อก หรือกล่องสูญญากาศ วิธีการเก็บขนมปังให้นาน และยังอร่อย ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ห่ออาหาร และนำเข้าช่องแช่แข็ง -18°C…
ปักหมุด! ลู่วิ่งลอยฟ้า ในกรุงเทพฯ
Comments: 0
วิ่งไหนดี? ถ้าอากาศข้างนอกไม่อำนวย แถมไม่อยากวิ่งลู่ไฟฟ้าในฟิตเนส? คำถามเหล่านี้จะหมดไป เพราะเราได้รวมลิสต์…ปักหมุดลู่วิ่งลอยฟ้าในกรุงเทพฯ มาให้ดูกัน ซึ่งคัดสรรมาแล้วว่ามีความสะดวก ครบครันทั้งห้องน้ำ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า และนเดินทางปลอดภัย เลิกงานเมื่อไหร่ก็วาร์ปไปได้เลย Sky Running ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ ลู่วิ่งลอยฟ้าในร่มเหมาะมาก ๆ กับหน้าฝน หรือมรสุมคาดเดายาก ซึ่งความพิเศษของลู่วิ่งลอยฟ้านี้คือ พื้นวิ่งทำจากยางที่ออกแบบมาเพื่อการวิ่งโดยเฉพาะ…
5 ทริคสระผมแบบ Japan Style เปลี่ยนจุดเล็กๆ แต่ป้องกันผมร่วงได้
Comments: 0
เผยทริคการสระผม Japan Style ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าสามารถช่วยแก้ปัญหาเรื่องหนังศรีษะอับชื้น เส้นผมไม่แข็งแรงได้ โดยยังไม่ต้องลงทุนเปลี่ยนแชมพู ซื้อครีมนวดราคาแพง ลองมาดูกันว่า 5 ทริคการสระผมจะมีอะไรบ้าง และคุณทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ แบบไม่ต้องง้อช่างสระผมเลย ทริคที่ 1 ล้างหนังศีรษะด้วยน้ำเปล่าเป็นขั้นตอนแรก และนวดเบาๆ 30 – 60 วินาที…
รวม 11 ไอเดียสำหรับกั้นห้อง จัดพื้นใช้สอยยังไงให้สวย ผ่อนคลาย
Comments: 0
การกั้นห้องโดยใช้ฉากกั้นห้องแทนผนังปูนหรือผนังแบบถาวรเป็นอีกวิธีที่จะช่วยแบ่งหรือเพิ่มพื้นที่ในบ้านให้เป็นสัดส่วนและยังทำให้บ้านเป็นระเบียบ กว้างขวาง ดูโล่งโปร่งสบาย มีความสวยงาม ทันสมัย อีกทั้งยังบ่งบอกถึงความเป็นตัวเราผ่านการตกแต่งบ้านอีกด้วย หากในอนาคตเรารู้สึกเบื่อแบบเดิมแล้วก็สามารถโยกย้าย ปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการหรือปรับตามยุคสมัยได้ ในบทความนี้ได้รวม 11 ไอเดียฉากกั้นห้องให้ผู้ที่สนใจหรือกำลังมองหาการกั้นห้องดีๆ มาแนะนำกัน ประโยชน์ของการกั้นห้องมีอะไรบ้าง การกั้นห้องให้เป็นสัดส่วน ส่งผลดีและมีประโยชน์หลายอย่าง ดังนี้ สามารถแบ่งพื้นที่ หรือกั้นห้องที่มีขนาดกว้างให้เป็นสัดส่วนมากขึ้น ฉากกั้นห้องไม่ได้ใช้กั้นภายในบ้านเพียงอย่างเดียว ยังสามารถใช้ในอาคารพาณิชย์…
5 วิธีง่ายๆ สำหรับคลายร้อนในบ้าน
Comments: 0
อากาศร้อนคือสิ่งที่อยู่คู่กับเมืองไทยมาตลอด แต่อากาศร้อนเกินไปก็ทำให้เราอยู่อาศัยอย่างไม่มีความสุขอย่างแน่นอน หากจะสู้กับอากาศร้อนโดยใช้เครื่องปรับอากาศก็ดูเหมือนจะมีข้อเสียมากกว่าข้อดี อาทิ เสียพลังงาน เสียค่าไฟ และยิ่งทำให้อายุการใช้งานของเครื่องลดลงอีกด้วย ฉะนั้นวันนี้เราเลยจะมาแนะนำวิธีที่จะช่วยคลายความร้อนในบ้านอย่างง่ายๆ ที่ทำได้อย่างรวดเร็วและเย็นลงได้จริงๆ จะต้องทำอย่างไรบ้างนั้นไปดูกันเลย ลดความร้อนด้วยความผ้าม่าน การติดม่านกันแสงหรือกันรังสี UV เป็นวิธีลดความร้อนง่ายๆ อย่างหนึ่งโดยผ้าม่านชนิดนี้จะมีคุณสมบัติดูซับความร้อนไว้ไม่ให้ผ่านเข้ามาถึงด้านในตัวบ้าน ซึ่งหากเป็นระดับที่คุณภาพดีๆ จะช่วยลดแสงลงได้ถึง 80% และลดอุณหภูมิลงถึง 4…
คลายทุกข์ชาวออฟฟิศด้วยท่ายืดตัวแก้ปวดหลัง
Comments: 0
สำหรับชาวออฟฟิศแล้ว อาการปวดหลังเป็นเรื่องสามัญธรรมดาเพราะพฤติกรรมการนั่งโต๊ะทำงานหรือการออกแรงทำกิจกรรมต่างๆ อย่างผิดวิธี แต่จริงๆ แล้วการปวดหลังไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เพราะอาจจะนำไปสู่การเป็นโรคเรื้อรังเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูกได้เลย อย่างไรก็ตามพบว่าอาการปวดหลังของคนวัยทำงานทั่วไปมักจะมีสาเหตุจากกล้ามเนื้อ เช่น กล้ามเนื้อตึงหรือกล้ามเนื้อยึด วิธีแก้เบื้องต้นคือ ต้องออกกำลังให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ลองไปดูว่ามีวิธีบริการอย่างไรที่จะช่วยบรรเทาการปวดหลังได้บ้าง ยืดกล้ามเนื้อหลัง ท่าแรกให้เรานอนหงายราบกับพื้น มีหนอนหนุนรองคออย่างพอเหมาะ จากนั้นเริ่มโดยการ ขันเข่าขึ้นข้างหนึ่ง กดคางลงไปหาเข่า จากนั้นกอดเข่าที่ชันขึ้นมาให้ชิดหน้าอกและคาง ค้างไว้พร้อมนับ…
Follow Us
Recent Posts


11 เมนูไก่สุดอร่อย รสเด็ดถูกใจ ทำง่าย พาอิ่มฟินทุกคำ
22 July 2025

โลกเปลี่ยน ความสดกลายเป็นพรีเมียม
18 July 2025

432 Hz ความถี่ที่ฮีลใจ ในวันสบายที่บ้าน
18 July 2025

เที่ยวประเทศไหน มูฯ ได้ใจ ต้องไปเช็กอิน
18 July 2025