Lifehacks

สำหรับเด็กรุ่นใหม่ หรือคนอื่น ๆ อาจจะไม่รู้ว่า ศาลพระภูมิ คืออะไร? วันนี้เราก็มีคำตอบมาให้! คือ ศาลพระภูมิ ถ้ามองเผิน ๆ ไม่ได้เข้าใจอย่างแท้จริง อาจจะมองว่าเป็น “สิ่งก่อสร้าง” ธรรมดาทั่วไป แต่ความจริงแล้วไม่ใช่ คนไทยทั้งในสมัยก่อนและในปัจจุบัน ให้ความสำคัญกับการสร้างศาลพระภูมิ เพราะมีความเชื่อสืบทอดต่อกันมาอย่างยาวนาน ว่ากันว่าสถานที่ใดก็ตามที่มีศาลพระภูมิจะช่วยให้สถานที่นั้น…

บอดี้เวทเป็นการออกกำลังกายแบบที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเพิ่ม ไม่ต้องใช้เนื้อที่กว้างๆ ทำในห้องนอนหรือห้องนั่งเล่นได้เลย นี่คือการใช้น้ำหนักของตัวเราเองให้เป็นประโยชน์ในการเสริมสร้างความแข็งแร็งของกล้ามเนื้อ ช่วยลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน และทำให้หัวใจทำงานได้ดีขึ้น ช่วงแรกอาจจะต้องใช้กำลังใจสักหน่อยแต่ถ้าทำเป็นประจำแล้วรับรองว่าหุ่น V-Shape อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า ท่า Plank ท่านี้ดูเหมือนง่ายๆ แต่เชื่อว่าคนที่เคยลองทำแล้วจะรู้ว่าเวลาแต่ละวินาทีช่างผ่านไปอย่างเชื่องช้าเหลือเกิน วิธีการทำก็ไม่โลดโผนอะไรแค่วางมือสองข้างไว้บนพื้น ระดับเสมอกับหัวไหล่ เหยียดขาไปข้างหลัง จัดระเบียบร่างกายให้ไหล่ ลำตัว…

เปิดตำนานท้าวเวสสุวรรณ ที่หลาย ๆ คนไม่เคยรู้! ก่อนที่เราจะไปดูความศักดิ์สิทธิ์ของท้าวเวสสุวรรณ เรามาแวะดูประวัติความเป็นมาและตำนานกันก่อน ย้อนเวลากลับไปหลายร้อยปีตำนานได้เล่าว่าท้าวเวสสุวรรณเป็น 1 ในท้าวจตุโลกบาลทั้ง 4 ทั้งหมดมีหน้าที่ในการดูแลปกป้องและคุ้มครองโลกมนุษย์ โดยท้าวเวสสุวรรณมีที่ประทับอยู่ทางทิศเหนือ มนุษย์รวมถึงเทพทุกองค์กล่าววว่า ตามตำนานของพระพุทธศาสนาได้บอกเล่าว่า อดีตชาติของท้าวเวสสุวรรณครั้งที่ยังเป็นมนุษย์ ท่านเป็นพราหมณ์มาก่อน! เป็นพราหมณ์ที่ใจบุญ หมั่นทำกุศล และคอยช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน ท่านได้เปิดโรงงานค้าขายหีบอ้อยจนกลายเป็นมหาเศรษฐี…

หยุดยาวทั้งทีก็ต้องหาที่พักผ่อนหย่อนใจใครที่วันหยุดยาวนี้ ยังไม่มีแพลนจะไปไหน เราขอแนะนำ 21 สถานที่ท่องเที่ยวสุดฮิตตลอดกาลในไทย แต่ว่าวันนี้จะไม่พาไปที่ไหนไกล เพราะจะพาเที่ยวในกรุงเทพและโซนใกล้เคียงนี่เอง หลายคนคงอยากใช้วันหยุดในการพักผ่อนและออกไปท่องเที่ยว แต่หากต้องออกไปเที่ยวในสถานที่ไกลเกินไปเกรงว่าจะต้องเหนื่อยแน่นอน เราจึงคัดสถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิตในไทยที่ใกล้กรุงเทพมาไว้ให้ทุกคนแล้ว ขอบคุณรูปภาพจาก: royalgrandpalace.th 1.วัดพระศรีรัตนศาสดาราม หรือ วัดพระแก้ว วัดพระศรีรัตนศาสดาราม หรือที่เรารู้จักกันในนามว่าวัดพระแก้ว เป็นหนึ่งในวัดที่เป็นสถานที่ท่องเที่ยว ที่ผู้คนนิยมไปเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นคนไทยหรือนักท่องเที่ยวต่างประเทศก็ต้องมาที่นี่…

13 สิงหาคมคือวัน Happy Left Handers Day หรือวันคนถนัดซ้ายสากล ซึ่งมีจุดประสงค์ในการสร้างความเท่าเทียมกันของคนถนัดซ้ายที่มีส่วนน้อยในโลก จากการศึกษาพบว่ามือข้างถนัดจะถูกกำหนดมาตั้งแต่ตอนแม่ของเราตั้งครรภ์และมีความเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมด้วย ความน่าสนใจคือ คนที่มีไอคิวสูงราวประมาณร้อยละ 20 จะถนัดซ้าย แถมยังมีพรสวรรค์ในการใช้ประสาทสัมผัสและควบคุมสิ่งต่างๆ เช่น เล่นเกม ขับรถ มีทักษะด้านการเล่นดนตรี รวมถึงการเล่นกีฬา เราไม่ได้พูดขึ้นมาลอยๆ…

แม่คือสิ่งที่เป็นสากลของทุกสิ่งมีชีวิตในโลกนี้ และในภาพยนตร์เองก็มีการตีความและถ่ายทอดความเป็นแม่ผ่านตัวละครที่หลากหลาย หนังฮอลีวู้ดหลายเรื่องมีแม่เป็นตัวละครหลักและดำเนินเรื่องด้วยความรักความผูกพันระหว่างแม่-ลูก วันนี้เราจะไปพบกับแม่ตัวอย่าง 7 คนจากหนังดัง 7 เรื่องที่แต่ละก็คนก็มีวีรกรรมโดดเด่นแตกต่างกันไป ทั้งแม่ที่เสียสละเพื่อลูก แม่ที่เข้าใจลูก แม่ที่ปกป้องลูก สนับสนุนลูกและอีกมากมาย ไปพบกับพวกเธอกัน Tess Coleman จาก Freaky Friday เราจะเข้าใจชีวิตของคนอื่นได้จริงๆ ก็ต่อเมื่อเป็นใครคนนั้น…

ช่วงนี้เรามักได้ยินคำว่า “เงินเฟ้อ” อยู่บ่อยครั้ง มีนักวิชาการหรือนักวิเคราะห์เศรษฐกิจออกมาพูดถึงผลกระทบของภาวะเงินเฟ้อเป็นจำนวนมาก แต่เจ้าเงินเฟ้อมันคืออะไร แล้วมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของเราหรือไม่อย่างไร วันนี้เรามาทำความเข้าใจกับภาวะเงินเฟ้อและผลกระทบของเงินเฟ้อกับชีวิตประจำวันของเรากัน ทำความรู้จักกับเงินเฟ้อและเงินฝืด คืออะไร เงินเฟ้อ (Inflation) คือ ภาวะที่สินค้าและบริการมีราคาที่เพิ่มสูงขึ้นซึ่งเป็นการเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่มีปริมาณหรือคุณค่าเท่าเดิม นั่นหมายความว่า เมื่อเราใช้เงินเท่าเดิมในการซื้อสินค้าหรือบริการ เราจะได้สินค้าและบริการที่มีปริมาณลดลง เรียกง่าย ๆ ว่าเงินของเรามีมูลค่าที่ลดลงนั้นเอง…

อากาศแบบเมืองไทยไม่มีอะไรเหมาะไปกว่าการอยู่ในห้องแอร์ เพราะร้อนแบบไม่เกรงใจกันเลย แต่ถ้าเปิดแอร์ทั้งวันมีหวังได้หนาวตอนเจอบิลค่าไฟแน่ๆ อย่าหวังพึ่งเครื่องปรับอากาศแค่อย่างเดียว เรายังมีเครื่องใช้ที่ช่วยคลายร้อนได้ ทั้งลดอุณหภุมิในห้องหรือใช้ทำอาหารของหวานเย็นๆ มารับประทานให้ชื่นใจ ลดความร้อนในร่างกายลงไปได้บ้าง แถมยังช่วยประหยัดไฟไม่มากก็น้อย ใครเป็นคนขี้ร้อนจะหาเครื่องเหล่านี้มาติดบ้านไว้ก็ไม่เลวนะ พัดลมไร้ใบ นี่คือนวัตกรรมที่ยกระดับขึ้นมาจากพัดลมแบบธรรมดา มีจุดเด่นที่สามารถดูดเอาอากาศภายนอกจากรอบข้างพัดลม เข้าไปในเครื่องเเละมารวมไว้ที่จุดเดียว แล้วทำการพ่นลมออกมาเป็นเเรงลมที่สม่ำเสมอ ข้อดีคือดูทันสมัย ทำความสะอาดง่ายเพราะไม่มีใบพัดให้เช็ดถู และยังปลอดภัยต่อการใช้งานอีกด้วย มีขนาดตัวเครื่องเล็ก วางได้ทุกที่…

มาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจ “คนละครึ่ง”  ถือเป็นมาตรการที่ได้รับการตอบรับอย่างดีเยี่ยม จากประชาชนทุกคน โดยมาตรการนี้ได้ออกมาช่วยเหลือประชาชนครั้งแรกเมื่อปี 2563 จนกระทั่งถึงต้นปี 2565 ที่เป็นคนละครึ่งเฟส 5 ที่เพิ่งหมดไปนี้เอง ซึ่งมาตรการนี้ยังไม่จบเพียงเท่านี้ เพราะยังมีการวางแผนที่จะออกมาตรการเฟส 5 เพื่อช่วยเหลือประชาชนอีกครั้ง ซึ่งวันนี้เราได้รวมรวบข้อมูลเกี่ยวกับคนละครึ่งเฟส 5 มาให้ทุกคนได้ศึกษากันอย่างละเอียด ขอบคุณรูปภาพจาก: mgronline.com…

ด้วยความที่ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไรก็มักจะทำให้เหงื่อออกง่าย จนรู้สึกร้อนไปหมด บางคนนอนอยู่เฉยๆ ในห้องก็ยังร้อนจนถึงขนาดที่ว่าพัดลมเป่าตัวเดียวก็ไม่พอ วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดก็คือการเปิดแอร์แล้วปรับแอร์ให้เย็นเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งหลายคนก็ยังรู้สึกว่าลดอุณหภูมิลงมาจนสุดแล้วก็เย็นไม่ทันใจสักที ที่เป็นแบบนี้เพราะคุณปรับโหมดแอร์ผิดนั่นเอง โหมดบนรีโมตแอร์มีอะไรบ้าง แต่ละแบบมีความแตกต่างกันอย่างไร ปัญหาใหญ่ๆ ที่ทำให้รู้สึกว่าปรับแอร์ให้เย็นไม่ได้ดั่งใจกันเลย ก็เป็นเพราะไม่รู้จักโหมดต่างๆ ที่อยู่บนรีโมตแอร์ เกือบทุกคนทำเป็นแค่ปรับอุณหภูมิขึ้นลงอย่างเดียวเท่านั้น อยากให้หนาวก็ปรับลงไปที่ 18 องศา อยากให้อุ่นหน่อยก็ปรับไปที่ 26…